Помощь при вздутии живота и запорах

К сожалению, многим пациентам знакома проблема вздутия живота не понаслышке. Чувство вздутия, дискомфорта, тошноты и затруднения опорожнения кишечника преследует, в основном, людей преклонного возраста, хотя нередко такие явления случаются и в молодые годы, а также у детей. Если такие симптомы стали беспокоить вас чаще, чем раз в месяц, то это серьезный повод обратиться к врачу. Организм сигнализирует о возможном заболевании, чем раньше проведут диагностику, тем выше гарантии своевременного выздоровления и правильно подобранного лечения.

Каковы симптомы вздутия живота, как его распознать?

Твердый, плотный кал, первые выделения очень трудно выходят из кишечника;
Редкое опорожнение кишечника, не чаще, чем один раз в 2 – 3 дня;
Невозможность опорожнить кишечник без приема слабительных препаратов;
Боли и рези, при усилиях и безуспешном желании опорожнить кишечник;
Ощущение, что живот переполнен;
Неприятное чувство тошноты;
Головные боли круглосуточно;
Повышенное артериальное давление;
Общая слабость;
Нарастающая интоксикация организма.

Распознать метеоризм несложно, он сопровождается отрыжкой и икотой, болями в области живота, ощущением тяжести и схваткообразной болью.

Среди причин можно указать на следующие явления:

    Заглатывание воздуха во время быстрого прием пищи;
    Частое употребление газированных напитков;
    Слабость мышц брюшного пресса;
    Нарушение отхождения газов (в норме -18 – 20 раз в сутки);
    Употребление, преимущественно, яблок, капусты, бобовых культур;
    Преклонный возраст;
    Чрезмерный прием жареной и жирной пищи, дрожжевого хлеба, яиц.

Что предпринять для лечения?

Прежде всего, надо проследить за тем, что человек употребляет в пищу. Изменив рацион питания, пациент решает 50%  проблемы. Кроме того, надо активизировать физическую нагрузку, заниматься регулярно спортом, не перегружаться. Кроме того, не поднимать тяжести, правильно сочетать режим труда и отдыха.

В любом случае, независимо от возраста и причин, обусловивших вздутие живота, надо наблюдаться у врача и выполнять все его рекомендации.

Источник: ladystory.ru

Запись опубликована в .

Добавить комментарий